• Mọi người khi đăng bài trên diễn đàn chú ý: Các tin đăng của mọi người hãy giảm bớt hình ảnh chèn trong bài viết

Nam giới yếu sinh lý phải tránh xa các loại thực phẩm dưới đây

#1
Nam giới yếu sinh lý phải tránh xa các loại thực phẩm dưới đây - "Đàn ông yếu sinh lý không nên ăn gì, ăn kiêng như thế nào để không bị "yếu" thêm ?" Đó chắc hẳn là thắc mắc của đa số phái mạnh khi đang gặp phải những vấn đề về “chuyện chăn gối".

6 Loại đồ ăn thức uống mà nam giới yếu sinh lý không nên dùng là đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật, đậu nành, một số loại rau thơm, rượu bia và cà phê.

Bổ sung thêm sản phẩm Boniseal để tăng cường sinh lý nam an toàn hiệu quả. Sản phẩm số 1 Việt Nam được công ty Botania nhập khẩu và phân phối.



Rượu bia

Uống một chút rượu trước khi quan hệ, nhất là rượu vang sẽ như một liều thuốc kích thích, tăng ham muốn tình dục, tăng hưng phấn. Tuy nhiên nếu uống quá nhiều sẽ mang đến tác dụng ngược lại. Nồng độ cồn quá nhiều trong cơ thể sẽ gây ra tình trạng mất nước thiếu nước làm giảm khả năng tiết chất nhờn bôi trơn. Đồng thời rượu bia còn ảnh hưởng đến chức năng tuần hoàn và lưu thông khí huyết dễ gây ra tình trạng rối loạn cương dương và xuất tinh sớm.



Uống nhiều rượu bia thường xuyên còn tác động không tốt đến khả năng sản xuất tinh trùng của nam giới. Do đó hạn chế rượu bia hoặc uống vừa phải có chừng mực là điều mà nam giới nên ghi nhớ.



Đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ

Đồ ăn chiên rán, đồ ăn đóng gói, chế biến sẵn chứa nhiều dầu mỡ, chất béo bão hòa và nhất là cholesterol ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch. Sự dư thừa các chất béo xấu này trong cơ thể dễ gây xơ vữa thành mạch máu làm giảm khả năng tuần hoàn và lưu thông khí huyết. Khi khả năng cung cấp máu cho dương vật không đảm bảo sẽ khiến cho nam giới bị rối loạn cương dương, không đạt được độ cương cứng cần thiết.

Hơn nữa những đồ ăn này thường được chế biến ở nhiệt độ cao quá mức dễ sinh ra nhiều hóa chất có hại cho sức khỏe. Do đó trong quá trình chữa trị, phục hồi chức năng sinh lý thì nam giới nên kiêng các loại đồ ăn chứa nhiều chất béo xấu.



Nội tạng động vật

Các loại nội tạng động vật như tim, gan, phổi, dạ dày, lá lách… đều chứa hàm lượng cholesterol rất cao không tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới. Thực chất thì cholesterol là một thành phần quan trọng trong quá trình sản xuất hormon sinh dục nam testosterol nhưng nếu dư thừa quá nhiều sẽ làm rối loạn nồng độ hormon này trong cơ thể gây ra nhiều vấn đề về sinh lý.



Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành

Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành như đậu phụ, nước, sữa đậu nành là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Đây là nguồn bổ sung đạm thực vật cũng như chất xơ tự nhiên cần thiết cho cơ thể. Nhưng với nam giới đang bị yếu sinh lý thì không nên ăn loại thực phẩm này quá nhiều.

Một số nghiên cứu khoa học trên thế giới đã chứng minh rằng nếu nam giới có chế độ ăn quá nhiều đậu nành thường xuyên sẽ bị ảnh hưởng đến khả năng quan hệ cũng như số lượng và chất lượng tinh trùng. Do đó mỗi đàn ông bị yếu sinh lý không nên ăn quá 200gr đậu nành mỗi tuần.

Một số loại rau thơm

Các loại rau thơm có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của phái mạnh là rau răm và lá bạc hà. Tuy đây là loại rau thơm có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng với nam giới đang bị yếu sinh lý thì nên hạn chế và ăn ít.

Theo đông y, rau răm có vị cay tính nóng nếu ăn nhiều sẽ gây ra tình trạng nhiệt hỏa, giảm tinh khí, có thể làm suy yếu tình dục - kể cả nam và nữ. Đàn ông thì kém cường dương tráng khí, chân huyết sẽ khô đi còn phụ nữ có thể mất chu kỳ kinh nguyệt

Cà phê

Cà phê là loại đồ uống mà không chỉ phái mạnh mà nhiều nữ giới đều rất ưu chuộng. Uống cà phê sẽ giúp tinh thần tỉnh táo sảng khoái để làm việc tốt hơn. Tuy nhiên lượng caffeine cao trong đồ uống này lại không tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới. Uống nhiều cà phê sẽ làm giảm ham muốn cũng như khả năng quan hệ tình dục của nam giới.

Nguồn sản phẩm botania.com.vn/san-pham
 
Top